Avete finito di mangiare come tritoni?

Come direbbe il buon Tommaso Tronconi... mangiare come TRITONI, tanto e di tutto... diciamo che il periodo e le ricorrenze ci e vi avranno sicuramente un pochino appesantito!!! Ora però, dopo le baldorie per i festeggiamenti di fine anno vediamo di ricominciare a fare sul serio...
Tanti gli appuntamenti che ci aspettano...

Vi informiamo anche che a breve (Se riusciamo in Gennaio altrimenti primi di Febbraio) proveremo ad organizzare una RIUNIONE, sarà una occasione per vedersi tutti insieme e parlare di noi!

Ciao, buon allenamento a tutti e buon 2012!

ZERO POSITIVO

Firenze Marathon... Post Gara!

GRAZIE DI CUORE A TUTTI!!!

Che bellezza ragazzi, è veramente un enorme piacere vedere una lista di 20 finisher della nostra squadra alla maratona di Firenze,e pensare che 2 anni fa ci saremmo accontentati di avere 20 soci…

Complimenti  davvero sinceri a tutti…

a chi ha raggiunto il proprio obiettivo che inseguiva da tempo…come Claudio

a chi si è fermato al 26 esimo km e poi ha deciso di ripartire nonostante i dolori e sulla linea del traguardo si è abbandonato ad un pianto di gioia…come la Paola

ai chi da ieri è un finisher…Come TommasoM, Elia, FilippoF,Alessandro, Gianni e Roberto

a chi senza allenarsi centra al primo colpo un 3h37’44’’…come la Linda

a chi si è divertito come un matto ad affrontare questa gara in maniera alternativa…come Fabio, Iari e FrancescoC

a chi si vede di rado ma nelle occasioni importanti non manca mai…come AndreaM, Niccolò e AndreaC

a chi insegue obiettivi ma non segue tabelle…come Iacopo e FrancescoS

a chi a suon di minuti tra breve farà tremare il Lalo…come FilippoB

a chi se non è trail non mi diverto mica…comeGiacomo

a chi senza stinco ai ristori io non la corro mica…come TommasoT

grazie a tutti, grazie veramente di cuore, perché è in occasioni come la corsa di ieri, come il pomeriggio di sabato scorso e in serate come l’aperitivo dal Piansa e quello di ieri sera alla Guerrina che si capisce che si è creato e si sta formando un bel gruppo; vi pregheremmo di non prendere queste parole come un qualcosa di retorico, che si deve dire per forza in queste occasioni, molti di noi hanno sicuramente esperienze similari in altre società ma per lo meno per chi vi scrive sappiate che lo spirito di gruppo che sta nascendo da quest’anno, noi non lo abbiamo mai provato da altre parti.

Adesso vi salutiamo con un ultimo ma doveroso e sentito ringraziamento a Filippo che con la disponibilità mostrata ieri mattina ha fatto iniziare la giornata con il piede giusto; cambiarsi nel suo negozio ci ha fatto sentire tutti un po’ più a proprio agio lasciandoci addosso uno stato di tranquillità, per quanto possibile, che sicuramente, ha lasciato il segno nelle prestazioni di molti di noi.E poi credo che la foto sotto non abbia bisogno di commenti…

Ps: a parte Sandokan con il palloncino….

Ecco i risultati:

Pos.	Pos. M/F	Pos. Cat.	Cognome Nome	Tempo	RealTime
255	243	255	MANNINI CLAUDIO	02:58:46	02:58:16
669	644	669	BALDI FILIPPO	03:12:11	03:11:38
1320	1273	1320	MASSAI TOMMASO	03:24:56	03:21:31
1945	1846	1945	CHIODI NICCOLÒ	03:32:46	03:31:04
2486	2337	2486	PAOLETTI ELIA	03:40:05	03:36:39
2554	157	2554	COLLIGIANI LINDA	03:41:06	03:37:44
3101	2890	3101	FRANCONI FILIPPO	03:48:15	03:44:53
3288	3051	3288	CERTOSI GIACOMO	03:51:32	03:50:01
4297	3929	4296	DI TOMMASO IACOPO	04:03:42	04:02:15
4350	3974	4349	AGNOLETTI ALESSANDRO	04:04:28	04:01:44
4764	4320	4762	FARSI GIANNI	04:11:22	04:08:38
5438	4838	5435	SARNO FRANCESCO	04:24:44	04:20:55
5603	4960	5600	CALDINI ANDREA	04:28:25	04:24:45
5882	5169	5879	MORANDI ANDREA	04:35:13	04:31:34
6479	5620	6476	CASINI FRANCESCO	04:57:56	04:54:07
6481	5622	6478	PAGLIALONGA IARI	04:57:57	04:54:08
6489	861	6486	SANTURRO PAOLA	04:58:12	04:54:23
6490	5629	6487	ROSSI FABIO	04:58:12	04:54:22
6497	5635	6494	ZECCHI ROBERTO	04:58:30	04:54:40
6675	5756	6672	TRONCONI TOMMASO	05:11:18	05:07:30

FIRENZE MARATHON 2011..... Ci siamo!...e c'è la linea!!!

Ebbene si... oggi è giovedì e mancano solo 3 giorni alla MARATONA! Siete pronti? Carichi al punto giusto?
Se vi va riportate qui i vostri pensieri e le vostre sensazioni...
iniziamo con un messaggio di Fabio che era un po' lungo da postare.
A seguire ci sarà il nostro grande in bocca al lupo, mettetecela tutta e non mollate MAI!!!

Ragazzi,

la maratona si avvicina, non so voi ma io ci penso un po' tanto e stanotte me la sono addirittura sognata:

improvvisamente mi sono ritrovato in un ambiente cupo con un'atmosfera tendente al rosso e piena di folate di vapore, mi sono guardato un po' attorno e ho visto accanto a me Abebe Bikila che mi accompagnava. Facevamo dei pezzi a corsa e dei pezzi a piedi... a essere più precisi correvamo qualche km a 3'45" e, appena si vedeva qualcosa di curioso, si camminava
un po'... Mentre si correva io ero sempre sull'orlo di tirare il carzino e lui tranquillo sembrava a fare jogging. A un certo punto ci si ferma un attimo perché si vede in lontananza un gruppo di persone e, appena ripreso un po' fiato, gli dico "che ne pensi delle nuove Mizuno Rider?"; e lui "che fai, prendi per il culo?" e io "ah già scusa, ‘un ci pensavo...". Continuiamo a camminare e incontriamo il cartello "GIRONE DEI MARATONETI". Aguzzo un po' la vista e vedo che quel gruppo di persone sono tutte in canotta e pantaloncini, dondolano un po' e camminano in maniera goffa. Ci avviciniamo e vediamo che sono podisti, a vederli meglio siete voi con la canottierina della Zero+ e da come vi muovete non capisco se siete briachi, se avete appena finito un lungo o tutte e due le cose insieme... siete tutti in cerchio e dondolate, borbottando qualcosa, mi ricordate un po' una scena dell'inizio del film di Caruso Pascoski, quella in cui mi sembra che Caruso entri a una festa in cui tutti "fumano". Mi avvicino e vedo Tommaso M., nelle stesse condizioni in cui l'ho visto dopo la mezza di Signa, che si rivolge a Filippo B. e, invece di dire "è piena d'olio!...", gli dice "Ci siamo quasi...e c'è anche la linea". Filippo sorride, si gira verso Iari e gli dice "oh... e c'è la linea!..." e Iari all'Agno: "Guarda là, e c'è la linea..."; e si vedono in lontananza, tra il vapore che si dirada, un paio di strade che sembrano in zona Piazza Puccini, di fianco alla Manifattura Tabacchi, e si vede anche una linea gialla che sembra proprio quella della maratona. Poi Abebe mi prende per un braccio, incomincia a fare jogging e mi fa "vieni!" e io dietro a tutto foco... A un certo punto mi sembra di essere in Piazza Santa Croce, allora si rallenta e si vedono due che discutono, sono tutti e due in canottierina Zero+, guardando meglio sono il Lalo e Niki (per chi non lo sapesse entrambi erano miei compagni di scuola alle superiori). Li vedo all'arrivo della maratona e, di punto in bianco, si mettono a fare stretching agli estremi di una scrivania, che non so cosa ci facesse lì in S. Croce, e il Lalo dice "ho fatto 42.195 m in 2h55' (toccati...toccati!!....)" e i'Niki: "professoressa, io vorrei aggiungere 500 m in più" e la Giani (la nostra prof di italiano): "bravo Niki!!! 8 a i'Niki per i 500 m in più e 7 e 1/2 a i'Lalo per le 2h55' (ritoccati!...)". A quel punto il Lalo s’incazza, cominciano a litigare e i’Niki gli dà la scossa... Poi m’impaurisco e mi sveglio. Per l'appunto sono le 7.00; mi vesto, prendo un caffè e corro in bici verso il lavoro... appena passo da Piazza Puccini, proprio di fianco alla Manifattura Tabacchi, vedo la LINEA GIALLA e mi metto a sorridere. Arrivo al semaforo di Piazza Puccini e ancora non riesco a togliermi quel sorriso da ebete dalla faccia. La gente mi vede ma non me ne frega nulla e penso a domenica, quando passerò di lì con la Paola, Iari, Roberto Z. e forse anche con Mau E Francesco C. e dirò loro... "AVETE VISTO.... E C'E' LA LINEA!!!..."

Fabio

CIAO A TUTTI RAGA'... ANCHE PER QUEST'ANNO ECCOVI IL NOSTRO PIU’ SENTITO IN
BOCCA AL LUPO! CI VEDIAMO ALL'EXPO SABATO ALLE 15.00. FACCIAMO CHE CI VEDIAMO ALL'ENTRATA, DAVANTI AI FOGLI IN CUI CI SONO TUTTI I NOMI DEGLI ISCRITTI CON I NUMERI DI PETTORALE.
E PER CHI NON VIENE SABATO, TUTTI DOMENICA ALLE 7.30 DA MOTO&CO PUNTUALI!!!!!!...CHI ARRIVA ULTIMO...CACA PER ULTIMO!!!!!!!!!!!!!!

Oh buhaioli...so' nato prima io dell' Irene!!!!

Ebbene si è vero....grazie al grande Pata, mercoledì 9, un'altro piccolo runner si è aggiunto alla nostra compagine...guardate la foto di Matteo che ci ha mandato il babbo...qualcosa mi dice che il Pata Junior  assomiglia molto al Pata Senior!!!!! Congratulazioni al babbo e alla mamma, tra qualche mese vi aspettiamo sul campo di gara...con tanto di passeggino!

BENVENUTA IRENE!!!

Ieri mattina, Ele-ganza, alias Elena, la nostra grafica, autrice del nostro logo e della nostra scritta, alla quale dobbiamo i nostri completi e le nostre felpe, ha dato alla luce Irene, 3260g di potenza allo stato puro. Visto che babbo Gianni e mamma Elena, da grandi sportivi quali sono ;-)...., hanno subito manifestato il piacere di indirizzare la loro piccola alla pratica dell'atletica leggera, la nostra squadra, in veste di rappresentante del Coni del settore podistico in quel di rignano sull'Arno, ha deciso di fornire la piccola di n°1 body da gara e di n°1 body da allenamento, vi esponiamo sotto i modelli scelti...concludiamo con i nostri più calorosi auguri di benvenuta alla piccola Irene!!!

Tenetevi Liberi....

Sabato 19 Novembre, quello prima della MARATONA, organizzeremo un aperitivo, probabilmente in zona viale Europa, niente di particolarmente impegnativo ma l'occasione per fare quattro chiacchiere e soprattutto l'occasione per ritirare i completini e le tessere UISP 2012.

Seguiranno i dettagli ma intanto cercate di tenervi liberi, ci sono tanti nuovi iscritti e sarà una buona occasione per conoscerci!!

Ciao a tutti.
ZERO POSITIVO

Una Splendida Giornata

Una domenica veramente speciale quella organizzata ieri dalla nostra squadra.

I programmi prevedevano sicuramente un 2 ottobre pieno di impegni ma che filasse tutto liscio non era scontato.

Cominciamo dalla mattina, la gara prevista era la mezza di Signa e molti hanno sfruttato l’occasione per fare un lungo in preparazione alla maratona, come del resto era negli intenti del nostro calendario. C’è chi ha cominciato presto, come Fabio e la Paola che sono partiti da casa loro e sono arrivati al Parco dei Renai, dove si sono immessi nel circuito della mezza, facendo così 32 km. Il Lalo, Tommaso, gli Andrei hanno optato (più o meno volontariamente…) per allungare il chilometraggio dopo il traguardo, ma i commenti a caldo ci hanno fatto capire che è meglio fare i chilometri extra prima della partenza e concludere con l’arrivo della gara, perché quando tutti si fermano, esausti, dover ripartire per fare altri 10/12km non è banale! Invece, passa un po’ meglio da freschi, alle 8 di mattina.

La corsa si articolava in due giri di un anello di poco più di 10 km (come sempre in questi casi, è forte la tentazione di fermarsi al primo giro…), con partenza e arrivo dal parco dei Renai. Percorso in pratica interamente pianeggiante, non certo imperdibile per bellezza ma ottimo per una mezza di questo periodo, non fosse stata una giornata praticamente estiva…

Veniamo ora ai risultati ufficiali:

Pos.	Cognome Nome	Sesso	Tempo	Distacco 1° Ass.	Categoria	Pos. Cat.
172	Franconi Filippo	M	1.38.59	0.27.01	ASS. MASCH.	134
222	Paoletti Elia	M	1.42.49	0.30.50	ASS. MASCH.	163
223	Mannini Claudio	M	1.42.50	0.30.51	ASS. MASCH.	164
224	Massai Tommaso	M	1.42.51	0.30.53	ASS. MASCH.	165
264	Certosi Giacomo	M	1.44.48	0.32.49	ASS. MASCH.	188
377	Agnoletti Alessandro	M	1.55.05	0.43.06	ASS. MASCH.	249
399	Rivolta Luigi	M	1.58.53	0.46.55	ASS. MASCH.	260
427	Sarno Francesco	M	2.05.14	0.53.16	ASS. MASCH.	272
432	Morandi Andrea	M	2.07.16	0.55.18	ASS. MASCH.	276
433	Caldini Andrea	M	2.07.18	0.55.19	ASS. MASCH.	277

Complimenti vivissimi alla nostra new entry, Ilaria, che si era iscritta, anche con un po’ di timore, alla 11km e che invece ha deciso in corso d’opera, grazie anche alla compagnia di Roberto e Francesco, di farne ben 21… Se le premesse sono queste, a Parigi ne vedremo delle belle!

In classifica non trovate Fabio e la Paola perché sono arrivati leggermente in ritardo in partenza e non sono riusciti ad iscriversi. Anche in questo caso, complimenti alla Paola, che per la prima volta ieri ha coperto la temibilissima distanza di ben 32km… Vista poi la calura di ieri… Ah, ragazzi, portiamo a ritarare Filippo Baldi che ieri sosteneva ci fossero al massimo 25°C…

Dopo la corsa, ahimè, qualcuno ci ha dovuto lasciare ma altri si sono aggiunti e la giornata è continuata sulle colline di Lastra a Signa dove in uno splendido scenario rurale, all’aria aperta, ci siamo degnamente rifocillati. A dir la verità, con la scusa che tutti si era fatto chi 20 e chi 30 km… ci siamo proprio strafogati!!

I presenti al pranzo erano ben 27:

20 della sezione podismo: Francesco S., Roberto Z., Luigi, Ilaria, Filippo B., Giuliano, Fabio, Paola, Claudio, Tommaso M., Giacomo e la Francesca, Virginia, Fabio, Andrea C., Andrea M. e l’Elisa, e tre pargoli: Pietro, Cristian e il Leo…. le nostre future leve, si spera.

7 della sezione ciclismo: il nostro presidente Roberto, Alessandro, Gabriele e Mario, con le consorti Enza, Patrizia e Graziella.

Il pranzo si è concluso con una piccola lotteria, in cui i fortunati si sono spartiti i premi in natura che la nostra squadra aveva vinto durante l’anno: marmellata, vino, olio e buoni coop…

A dire il vero si è concluso con due magnifiche torte: crostata alla marmellata di fichi e schiacciata con l’uva, naturalmente entrambe fatte con prodotti biologici.

A ridire il vero a fine pranzo c’è stato anche un giro di ottima acquavite ma queste cose non andrebbero dette… siamo o no degli atleti!!!!

Dopo il pranzo, con la gioia dei più piccoli ma anche dei grandi, abbiamo fatto un giro per i campi dove abbiamo assistito a delle mini lezioni di allevamento e abbiamo visitato l’allevamento di pollame, le pensioni per i gatti e i due asini di IsolaManna, l’azienda agricola che ci ha ospitato.

Sarà un caso che nel numero di ottobre dell’Informatore, il periodico della Unicoop Firenze, alle pag 10 e 11 (http://www.coopfirenze.it/images/informatori/pdf/198.pdf )  c’è un artivolo su Isola Manna e sarà un caso anche che il titolo è “La carica delle lumache”…parlano di noi?!?

Il pranzo è stata l’occasione per consegnare le tessere UISP, il materiale tecnico, versare i depositi per le iscrizioni alle gare ed espletare altra burocrazia che l’attività sociale ci richiede. Per chi non c’era, verso fine ottobre o i primi novembre, ci rincontreremo un sabato pomeriggio a Firenze in zona Viale Europa per un caffè accompagnato da altra attività burocratica… Cogliamo l’occasione per ribadire un concetto importante per far andare avanti nel migliore dei modi la nostra squadra: questo tipo di attività deve essere concentrato in momenti ad hoc e non si possono sfruttare le gare o gli incontri casuali per dare soldi o ritirare materiale. Per fortuna siamo tanti e la memoria comincia a diventare insufficiente per ricordare tutto.

Nel corso del pranzo è stata anche proposta una cena di “porceddu sardo”… Mi sembra di non aver visto facce schifate, quindi a novembre si ripete! Forse i festeggiamenti post maratona potrebbero essere la giusta occasione...

Ciao a tutti

PS: chi viene a Montelupo domenica prossima? C’è un po’ di salita ma è una piacevole corsa.

PS2: per iscriversi alla Volterra-San Gimignano del 16 ottobre potete utilizzare il link: http://www.torrisport.it/iscrizioni/ …entro il 14!

Quando vi siete iscritti comunicatecelo così ci organizziamo per la trasferta..è una ottima occasione per fare un lungo di qualità.